ฮอร์โมนเพศหญิงกับผิวพรรณ — ทำไมผิวเปลี่ยนเร็วเมื่อเอสโตรเจนลดลง
ผิวแห้ง หมองคล้ำ ริ้วรอยชัดขึ้นในวัย 40+ อาจสัมพันธ์กับเอสโตรเจนที่ลดลง เข้าใจกลไกคอลลาเจน ความชุ่มชื้น และแนวทางดูแลผิว
อ่านบทความTHE BHWC JOURNAL
สาระน่ารู้สุขภาพ
รวมบทความสุขภาพ ความงาม และเทคนิคการดูแลตัวเองจากทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ BHWC Clinic
เข้าใจมากขึ้น
ดูแลตัวเองได้ตรงขึ้น
EXPLORE & UNDERSTAND
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมนเพศหญิงกับกระดูก — ทำไมกระดูกพรุนถึงเป็น "ภัยเงียบ" ที่ไม่มีอาการเตือน
เมื่อเอสโตรเจนลดลง กระดูกของผู้หญิงค่อย ๆ บางลงโดยไม่มีอาการเตือน ทำความเข้าใจกลไก ช่วงเวลาที่ต้องระวัง และแนวทางดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ
อ่านบทความ
ช่องคลอดแห้ง ผมร่วง ผิวบาง — อาการจากฮอร์โมนที่ไม่ควรปล่อยไว้นาน
ช่องคลอดแห้ง ผมร่วง ผิวบาง เป็นอาการที่อาจเชื่อมโยงกับเอสโตรเจนที่ลดลง หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องวัยจึงปล่อยไว้ แต่ยิ่งปล่อยนานยิ่งดูแลยากขึ้น ทำความเข้าใจและแนวทางดูแลจากแพทย์ BHWC
อ่านบทความBHWC JOURNALสุขภาพผู้หญิง
INDIBA Feminine Wellness คืออะไร? คลื่นความถี่วิทยุ 448 kHz กับการดูแลจุดซ่อนเร้น
เนื้อเยื่อจุดซ่อนเร้นเปลี่ยนไปได้จากการคลอดบุตร อายุ และฮอร์โมน บทความนี้อธิบายว่าคลื่นความถี่วิทยุ 448 kHz ทำงานอย่างไร และมีอะไรที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ
อ่านบทความ
สุขภาพทางเพศและความมั่นใจของผู้หญิง — เมื่อฮอร์โมนคือปัจจัยที่ถูกมองข้าม
ความต้องการทางเพศที่ลดลง ช่องคลอดแห้ง หรือความมั่นใจที่หายไปในผู้หญิง มักเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เข้าใจกลไกและแนวทางดูแลจากแพทย์ BHWC
อ่านบทความ
อายุ 40+ ดูแลการกิน ออกกำลังสม่ำเสมอ แต่ไขมันยังเพิ่ม? คำตอบอยู่ที่ฮอร์โมนและระบบเผาผลาญ
ผู้หญิง 40+ คุมอาหารและออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ไขมันยังเพิ่มโดยเฉพาะรอบเอว? เพราะฮอร์โมนเพศหญิงที่ลดลงเปลี่ยนระบบเผาผลาญและการสะสมไขมัน
อ่านบทความ
ฮอร์โมนเพศหญิงทำงานกับแต่ละระบบในร่างกายอย่างไร
ฮอร์โมนเพศหญิงทำงานผ่านตัวรับที่กระจายอยู่ในสมอง กระดูก หัวใจ ผิว และเซลล์เผาผลาญ เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยน สัญญาณจึงเปลี่ยนพร้อมกันหลายระบบ
อ่านบทความ
อาการวัยทองเพศหญิง — สัญญาณ 30+ อาการที่หลายคนไม่รู้ว่าเกี่ยวกับฮอร์โมน
วัยทองไม่ได้มีแค่ร้อนวูบวาบ แต่กระทบการนอน อารมณ์ สมอง กระดูก หัวใจ และรูปร่าง ทำความเข้าใจอาการแต่ละระยะ ตั้งแต่ก่อนหมดประจำเดือน และแนวทางดูแลจากแพทย์ BHWC
อ่านบทความ
ฮอร์โมนเพศหญิงสำคัญอย่างไร? ตัวควบคุมที่มีผลมากกว่าแค่ประจำเดือน
ฮอร์โมนเพศหญิงไม่ได้ควบคุมแค่ประจำเดือน แต่มีผลต่อพลังงาน อารมณ์ การนอน มวลกระดูก ผิวพรรณ และหัวใจ ทำความเข้าใจเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และเทสโทสเตอโรนจาก BHWC
อ่านบทความ